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“小朗朗，你每天起这么早，不困啊！”殷玉婷从背后搂住做饭的吴朗，笑道。
“我这段时间，晚上几乎不怎么睡觉的，炼炼入静，就不困，有时候也不炼，第二天照样精神饱满，至于原因我也不知道。”吴朗笑道。
“那我晚上也不想睡觉了，你帮帮我呗！”殷玉婷摩挲着吴朗的狼腰，坏笑道。
“这我可帮不了你，女人睡眠好了，皮肤才会保养的好。”吴朗瞄了她一眼。
“你肯定有办法的，只是不想帮我，对吧。”殷玉婷把吴朗的举动看在眼里，笑道。
“先吃饭，我晚上下班回来再说。”吴朗答非所问的岔开话题。
“你俩大早上的就黏在一起，一晚上还没腻歪够啊？”殷胖子牵着尚文洁的手，走下楼梯。
“呦呵，哥，你和嫂子两人看起来，容光焕发，神采奕奕的，昨晚睡得安逸吧！”殷玉婷转过身，惊诧得上下打量着俩人。
“安逸啥子哦，昨晚哥基本上没咋睡觉，可奇怪很，一点不困。”殷胖子和尚文洁坐到餐桌前，喝着稀饭。
“哥，你一晚上不睡觉，干嘛呢？”殷玉婷问道。
“没干嘛，当了回诸葛亮而已。”殷胖子大口吃着饭菜，说道。
尚玟洁瞬间满脸飞霞，嗔怪地瞪了殷胖子一眼，没有说话，埋头喝起稀饭来。
殷玉婷一愣，随即看向吴朗：“小朗朗，我哥说的啥子意思，解释一下呗！”
“不知道，赶紧吃饭。”吴朗给她碗里夹了一些萝卜条，随即又挤了挤眼睛。
殷玉婷点了点头，不再追问，也大口喝起稀饭来。
“我去上班，你们慢慢吃。”吴朗从餐桌纸盒里抽了几张纸巾，边朝外走边说道。
“小朗朗，你下班了就早点回来。”殷玉婷朝着他喊道。
“晓得啦。”吴朗朝身后挥挥手，走出了大门。
“婷婷，一会咱仨去逛商场，买点东西好吗？”尚玟洁看着殷玉婷，笑道。
“好啊，好啊，赶紧吃，吃完就去，我给小朗朗再买些衣服。”殷玉婷高兴道。
“婷婷，我怎么感觉你的小朗朗变了，至于哪里变了，说不好，可能是我整天和他待在一起的缘故。”殷胖子看着殷玉婷，说道。
“哥，你这不是废话嘛，我一天也是和小朗朗待在一块，这种状况我前两天就发现了，和你一样，说不明白。”殷玉婷白了他一眼。
“你兄妹俩别看我，我才来几天，就更不知道了。”尚玟洁连连摇头道。
吴朗开着TRD越野版的RA V4，缓缓行驶在马路上，心中暗道：这几天我也感觉自己身体变化很明显，肌肤常有油腻之物从毛孔里排出，以前的肌肉比较僵硬，横向纤维也较多，这几天感觉肌肉变得越来越柔软而且有弹性，肌肉纤维的走向也趋于顺直。要是放松，则触手如绵，若是绷紧，则坚如金刚，同时，肌体的痛感也明显减弱，身体排毒的功能有很大的强化。
来胖子家以前，关节有时候会僵而涩、滞而不通，随着这一段时间的修炼和发生在身体上稀奇古怪的事情，全身各处骨节之间感觉在慢慢伸展开，并逐渐充满类似润滑油似的液体，从脊椎开始，逐渐延至背、肩、颈椎、四肢和胸椎各关节，骨节撑开的第一个感觉是觉得骨节发涨，骨节内好似有东西在拱动，情不自禁地想伸展活动一番，稍一活动，相应的关节部位就会发出"僻哩啪拉"的爆裂声，这种状况已经持续了一定的时间，常常会感到伸展开的骨节之间异常轻盈充实，举手投足之间，稍一用意便可力透指足。
在用力的方式上，我也与常人大不相同，一般人用力主要靠的是肌肉收缩，而我用的是活力，力与意是同步的，所谓意到力到，力的产生是瞬间的事，而且好像是从骨子里生出来似的，贯穿每个指尖或足尖，每当我用手拿捏物体时，仿佛是骨头宣接触体，不但显得有劲，而且还是硬邦邦的。
吴朗把车子停在医院员工停车场，并没有急于下车，而是降下车窗玻璃，点了一支烟，深深吸了一口，低头看着自己身体内烟雾的变化：烟雾经过口腔，喉部，呼吸道，气管、支气管，多数都停留在了左右两侧的肺叶里面，随即，吴朗缓缓吐出嘴里的烟雾，肺叶里的烟雾大部分也随之排出去了，有很少一部分，经过雾化，进入到了血液里面，随后，消失不见了，可自己的肺部依旧如新生儿般，是粉红的颜色。
烟草的烟雾中可以分离出3000多种有毒物质，其中主要的是尼古丁（烟碱）、烟焦油、氢氰酸、一氧化碳、一氧化氮等。烟雾中90%是气体，其余是烟尘微粒。
尼古丁是一种剧毒物质，有色，味苦。实验证明，一支香烟中所含的尼古丁足以毒死一只小白鼠，用1-2滴尼古丁即能毒死一条狗；25克烟中的尼古丁可以毒死一头牛；40到60毫克纯尼古丁可以毒死一个人，抽一支香烟大约有0.05毫克的尼古丁随着烟雾吸入体内。吸一盒烟也就是20支，进入体内尼古丁1毫克，若抽30年香烟大约21万支，就有108克尼古丁进入体内。
尼古丁是主要的成瘾源。吸入纸烟烟雾中的尼古丁只需7.5秒就可以到达大脑，使吸烟者感到一种轻柔愉快的感觉，它可使中枢神经系统先兴奋后抑制。尼古丁在血浆中的半衰期为30分钟，当尼古丁低于稳定水平时，吸烟者会感到烦躁、不适、恶心、头痛并渴望吸一支烟以补充尼古叮。
“难道这和我身体的变化有关系，我最初能透视人体时，看过自己的身体，肺部有许多黑点，左二右三，共五叶的肺叶几乎全部都变黑了，现在又恢复到了婴儿状，这……”吴朗喃喃自语着，随即，抬头看着窗外的天空，微微皱眉，缓缓思索起来……
这几天，我身轻的感觉特别明显，这种感觉是很奇妙的，整个身子仿佛化了以的，似有似无，可大可小，当然，这只是一种感觉，而且音色和音调也发生了明显的转变，发出的声音，其音色及音调变得更加柔和、更加滋润和更具磁性，说的话好像极富有感化的神力，脑力异常充沛，大脑始终处于放松而清醒的状态。
倏地，吴朗眼睛一亮：身轻或身空之感的产生，也可以理解成是大脑对人体触觉信号的起始感受值提高，以致在一般条件下人体对外界的感知都被大脑给排斥了。事实上也只有如此，大脑才有可能进入定的境界，自然，感受值的确定应该是随意的，当你需要时，你应该也有能力把它调得很低，即只要愿意，你也能够感受很多常人所无法感知的东西。这种感觉和人体气机的气质及畅通程度有关，内气运行的通道越宽敞，气质越柔，身轻的感觉就越明显，当肉体完全练通至与宇宙相溶的境界，身空的感觉就自然而然的出现了。
修行是一个正行正受、即行即受的过程。随着习炼者的修习层次逐渐由初级升到高级，其肉体及由此而产生的觉受也都会有相应的变化，这种变化可以用来间接表征你修身所取得的成就。
“吴朗，你坐车里发什么呆呢？”一个声音大喊道。
吴朗随即从思索中清醒过来，扭头看向身后，李燕儿正笑眯眯地走了过来。
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