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先吃这些，然后就继续锻炼。
罗娅给自己规定的就是每天六点起床锻炼俩小时，然后收拾东西，下午中午午睡一个小时，下午再锻炼两个小时。
下午学习一些东西，比如求生技能之类的。
罗娅当初买了好几个平板，上面下载了好多视频，还有小说。
《年代：末世大佬带物资空间重生了》番外-末世篇3
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