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爱笔楼 > 你都修出元婴了,还管这叫养生功 > 第四章 形意拳!三体式!

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    虽然好奇,但苏昊安心的做着自己的事。

    直到近一个时辰后,大殿内络腮胡壮汉和灵善真人才叙完旧走了出来。

    “清尘,给你介绍一下,他叫任天豪,曾也是咱们乾清观的弟子。”

    灵善真人对苏昊介绍了一下这络腮胡壮汉的身份。

    “见过任师叔。”

    苏昊恭敬行了一礼。

    任天豪上下打量着苏昊,他用力拍了拍苏昊的肩膀,嘿嘿一笑:“我听师兄说过你的事了,听说你想习武……我可以教你,不过我只会在乾清观待十天,这段时间能学到多少,就看你自己了!明天一早就开始吧!”

    任天豪听灵善真人说过苏昊的情况,没能进入武院,说明他根骨、资质一般,而且年已十三,如今才开始习武,很难有所成就,但既然灵善真人请他帮忙,那他就会尽心尽力。

    “多谢任师叔!”

    苏昊眼睛一亮,立即感激道谢。

    随后在灵善真人的安排下,任天豪暂时去宝药殿空着的房间歇息了。

    而灵善真人对苏昊道:“清尘,任师弟他可不是一般人,他愿意教你习武,这机会你可不要错过。”

    “是。”苏昊点头应下,同时忍不住好奇道,“任师叔他以前也是乾清观的弟子么?”

    “嗯,任天豪师弟与我是同辈,道号灵德,他可曾是乾清观武院的掌院,不过任师弟此人嫉恶如仇,好打抱不平……他也担心会给乾清观惹上麻烦,因此在十年前就主动还俗下山了。”

    灵善真人微微点头,他叹了口气的道,讲了一下有关任天豪的事迹。

    任天豪,从小在乾清观长大,天赋出众,执掌武院,可他时常下山,见不平之事都会出手,在这乱世中很容易惹祸上身,甚至殃及师门,便下山还俗去了,如今的他在庆德县武林颇有侠义之名。

    而任天豪也只偶尔会悄悄回来一次,见见昔日的故人。

    “这位任师叔令人钦佩!”

    苏昊赞叹,这任天豪就是典型的侠客,能得到他传授武功,这是难得的机会!

    满怀着期待,苏昊等待第二日到来。

    第二日天刚灰蒙蒙的苏昊便已起床,照常进行每日的抱丹术的修行。

    呼呼呼!

    苏昊动作舒缓,不急不缓,简单却又自然,充满了一种生机勃勃的美感!

    当身体微微发热,额头出了些细汗,苏昊则结束了抱丹术的修行。

    “这就是你练的抱丹术?确实有些火候!”

    这时苏昊耳边响起一个声音,让苏昊心中一惊,扭头看去。

    便看到不远处的任天豪正蹲坐在台阶上看着他,很显然他已经看了一会了,任天豪本身没钻研过乾清观的抱丹术,但也看过别人修行抱丹术,能够看出苏昊的抱丹术明显是下了功夫的。

    “任师叔。”

    苏昊打了声招呼。

    “好了,我们直接开始吧,我从今天开始教习你‘形意拳’,这套拳法能够强身健体,防身杀敌,练到深处,甚至能内炼脏腑,淬骨易筋,这套拳法玄妙,难度不低,能学到多少就看你自己的了!”

    任天豪站起身来,他直接道。

    “若这清尘起的比我还晚……那我就得考虑下师兄的请求了。”任天豪心中则暗暗道,他昨日已说过今天一早会教苏昊武功,可如果苏昊态度不认真,那他同样不会教真东西!

    “是,任师叔!”

    苏昊眸子发亮,他期待已久的武道之路终于正式开启!

    任天豪清了清嗓子,开口道:“我所擅长的拳法为形意拳,又称为五行拳,根据五行金、木、水、火、土的形意特色结合五行八卦阵的阵法而创出,传承悠久,修习此拳者不少,能练到高深境界的却是不多!”

    苏昊微微点头,仔细倾听。

    形意拳,为一个大的拳种,也有不同的分支,如以金木水火土为基础的五行拳,以及虎鹤双形拳、螳螂拳等等以兽形为基础的拳法,都是形意拳的范畴。

    “形意拳,五种基本拳法的和称,以金、木、水、火、土次第与劈、崩、钻、炮、横五种拳法对应,彼此间相生相克,又能衍生出无穷变化!”

    “而要练成形意拳,则要练成三体式,即天地人三才,也是形意拳所有变化的开始,若是三体式练不好,那你的拳法就是空有其形的花架子……现在开始你跟着我的动作一起来!”

    任天豪讲的很细,并直接开始示范。

    呼!

    任天豪双脚似生根般站立在那里,他双臂自然下垂,头部直视前方,仿佛狂风吹拂都不会动弹分毫。

    苏昊立即跟随着任天豪的动作而动作,任天豪在旁指点:“精神集中,头颈自然竖直,面部要自然,口要合闭,舌尖抵住上腭,不要挺胸或拱背,全身任何部分都不可紧张!”

    苏昊按照任天豪的指点调整着自身的姿势。

    “三体式为桩功,亦是许多拳法都有的入门基础,上中下三盘用力合一,整合自身力量……”

    任天豪动作变换,一边讲解着,苏昊则也一丝不苟的按照任天豪的指点而来。

    “这形意拳的三体式与我修炼的抱丹术同是桩功的范畴……可两者间的性质却截然不同!”

    苏昊一边跟随任天豪练习三体式,他一边暗暗道。

    同是桩功,抱丹术讲究的是舒缓、自然,温养身体,练起来是十分轻松、惬意的,就跟散步一样,对身体负担不大。

    而三体式,则是强身健体,锻炼身体的协调性,整合身体力量,与抱丹术相比,一个是散步,一个则是狂奔、疾跑,对身体的负荷大的多!

    不多时,苏昊就流了一身汗,但他心中则很兴奋,能够感受到这套形意拳的玄妙!

    而比起苏昊,任天豪心中则更为之惊愕:“我师兄这弟子……竟然聪慧至此?我讲解的三体式要点,他几乎是一遍就能领悟……即使动作做的不对,我稍微一纠正,他就正确的改过来了?”

    原本的任天豪以为苏昊属于资质、悟性平平的那种,然而一上手教授其武功,任天豪便发现这哪里是什么平庸之辈?

    这完全就是一块璞玉!一块未经雕琢的璞玉!绝对是罕见的天才的范畴,能够雕琢成美玉!
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