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回到家里，范遥便开始忙活，洗了牛肉，烧了一锅的水，站在那里便不知如何是好，实在是范遥只吃过没有做过，有心把牛肉扔到锅里一煮就算了，又怕众人不爱吃，糟蹋了许久没吃过的牛肉。
正手足无措的时候，高玉琪等人回来了。
小胖子一看烧开锅的水，和一边几大块的牛肉，当即大吼一声：“范遥闪开！别看你做馄饨是一把好手，这酱牛肉还得看我的。想当年，我在京城，额，范遥去给我拿些花椒和生姜，对了再拿些盐和葱。”
小胖子又在厨房里看了看，又向高玉琪喊道：“高老大，你出去买些陈皮、茴香、料酒回来，对了再买些甘草。今天我让你们见识一下我刘传真的手艺！”
高玉琪将信将疑的看着小胖子说道：“胖子，你能行不？”
小胖子昂首挺胸道：“快去，快去。别耽误本大厨一展厨艺。”又看了看那几块牛肉接着说道：“可惜不是牛腱子肉，算了，对付着用吧。”
高玉琪也就不再说话，拿了些银两出了院子。几个人一阵鸡飞狗跳，过不多时小胖子吩咐的材料都已是准备妥当。
只见小胖子站在大锅旁边，全神贯注，手脚飞快，各种调料纷纷落下锅里。
小妮妮在一边看得兴高采烈，不时向刘传真发问：“胖子，这个是干嘛用的啊？”“胖子，这像草一样的东西有什么用啊？”
刘传真一一解答，言语间颇为自信，眉宇间神采飞扬，举手投足间竟似有一番宗师气派。
范遥与高玉琪看得暗暗好笑，等到胖子把牛肉放到锅里，盖上盖子，范遥走上前来问道：“胖子，这牛肉得多久能做好啊？”
“先以大火将牛肉和调料煮开，再以小火慢炖细煮，等到牛肉熟了入了味，怎么也得大半个时辰吧。”小胖子回答道。
“什么？得那么久？胖子，咱能快点吗？我实在是饿了啊！”
范遥叫道。实在是饥肠辘辘的从萧歆瑶那里出来，又去集市买的东西，到家又折腾了一会儿，到现在竟是饿的眼睛发黑，手脚都有些发颤。
“你懂什么？这每一样调料施放的先后顺序，煮牛肉时大小火切换，以及炖煮的时间，每一样都不能差！
这都是我跟京城天香楼李大厨学的，我绝不会因为你心急就擅自更改，而砸了我刘传真的招牌！”小胖子大叫道。
“好，好，好，刘大厨你慢慢炖，我不着急。”范遥好笑说道。
幸好刚才还买了不少的馒头，急忙拿出几个狼吞虎咽的吃了下去。
几个馒头下肚，稍微好受了一些，却发现高玉琪等人都大眼瞪小眼的看着自己，实在是刚才吃相难看。
范遥不好意思的笑了笑，解释道：“我和你们不一样，我修炼的是武者路数，每天都要打很多遍拳。萧姐姐说，我要吃很多很多的东西才能补上身体的消耗。”
高玉琪等人都点点头表示明白。
小胖子把范遥买来的食材挑了挑，就趁着等牛肉的功夫又做了几个菜，一盘葱炒羊肉，再加两个素菜。
几盘菜一放到桌子上，顿时满屋飘香，直让人食指大动。范遥惊讶道：“胖子，真看不出来，你这厨艺可以啊！”
小胖子洋洋得意道：“这之前我也是巧妇难为无米之炊啊！家里面不是红薯就是白薯，买点肉还得做馄饨卖钱。
这回咱们有钱了，范遥你不是要多多的吃好保证体力吗？只要你每天买够食材，我就换着样的做给你们吃。保证没多久，你们就像我一样胖。”说完就哈哈大笑起来。
范遥也哈哈笑着向小胖子一抱拳道：“如此就有劳刘大厨了！”
闲聊间，牛肉已是炖好，小胖子挑出一块牛肉切好端上桌子，几个人伸出筷子夹起牛肉放入口中，那真是芳香四溢、油而不腻、爽口质嫰、回味无穷。
范遥等人连声大叫好吃，小胖子自是又得意了一番。
高玉琪与小妮妮刚开始还小口吃着，后来发现实在是这筷子伸的慢了一分，这桌子上的美食就少了一大份，于是便也不在客气。
几个人风卷残云一般，片刻桌子上就已狼藉一片。
酒足饭饱，几个人坐在一边休息，实在是吃得太撑了。
小胖子摸着肚子，打个饱嗝向范遥说道：“我看咱家的调料还差着不少，范遥，一会儿我列个单子，你明天抽空都买了。”范遥尝过了小胖子的手艺自是毫无疑义，连声答应。
休息了一会儿，高玉琪便叫着胖子收拾了桌子。
范遥填饱了肚子，只觉得神清气爽，想起萧歆瑶说的勤能补拙，就在院子里接着练习那开山拳。
高玉琪等人出来一看，就都嘻嘻哈哈的跟在范遥身后，也有模有样的学着，范遥全神贯注的练拳也不去理会。
玩闹了一阵，妮妮就捂着嘴打着哈欠，高玉琪见状就带小姑娘先回房睡了。胖子搬个凳子坐在一边闭目养神。
明月当空。也不知过了多久，范遥收了拳架，只觉得出了一身的汗，刚要找手巾擦拭身子，就听见肚子咕噜噜的叫了起来。
一边的胖子听见声音猛然睁开眼睛，看着范遥奇道：“范遥，你又饿了？”
范遥不好意思的点点头，刚要说话，小胖子却已兴高采烈的向厨房跑去，边跑边说：“范遥你等一会儿，别着急啊！马上就好！宵夜啊宵夜，真是好久没吃过了。”
范遥呆呆的站在那里，愣愣的看着小胖子里外忙活。
小胖子手脚麻利，没过片刻就炒了两个小菜，哥俩就着馒头大快朵颐。
吃完了小胖子说的宵夜，二人简单收拾了一下，就回到屋子躺下。
睡到了半夜，范遥起身坐起，苦笑着摸了摸肚子，却是被饿醒了。
只得下了床轻手轻脚的来到厨房，看见小胖子煮的牛肉，拿起一块就啃了起来，正吃着听到身后有脚步声，回头一看，只见小胖子身上披着被褥，红着眼睛呆呆的看着范遥。
范遥看着胖子，四目相对却不知道说什么是好。
小胖子看着范遥低声道：“你又饿了？”
范遥点点头。
“你还能吃得下去？”
范遥又点点头。
小胖子摸了摸自己鼓着的肚子，看着范遥认真说道：“范遥，明天我也要跟萧姐姐学那开山拳。”
范遥一边吃着牛肉一边低声说道：“胖子你别胡闹，小心又让高老大生气。”
小胖子看着范遥在那吃的津津有味，摸着自己的肚子满脸的悲愤欲绝道：“范遥你不懂，我爷爷说过能吃就是福，我现在就觉得这开山拳跟我是绝配。”
范遥自知小胖子是在开玩笑，也不去理会。吃过了牛肉，心满意足的带着胖子回屋睡觉去了。
第二天一早，范遥等人吃过早餐，然后在院子门口分了手，范遥捧着酒坛来到隔壁萧歆瑶的住处。进了院子，见萧歆瑶已是等候在那里。
萧歆瑶见范遥进了院子，就说道：“坐到我面前来，喝一口月华露。”
范遥依言照做，盘膝坐到萧歆瑶前面，打开酒坛喝了一口。
酒一下肚，范遥就感到和上次的感觉差不多，就是热气流淌的地方稍稍多了一些，没过多久那针扎的感觉又是袭来。
萧歆瑶就在这时伸出一只手，按在范遥的后心处。
范遥感到萧歆瑶的手掌传来一股清凉之感，身体内的针扎之感顿时消失，那清凉之感仿佛一只手，引领着身体里的热流缓缓向更远的地方行去，不多时那热流竟是来到了肩胛处，范遥感到身子暖洋洋的说不出的舒服。
正在这时，只听见萧歆瑶一声娇喝：“马上站起来打开山拳，别忘了用拳势带动气感。”
范遥急忙起身，摆开拳架就开始练拳。
只觉得丹田所产生的气感源源不断的向周身流去，只不过双臂及双腿还是没有气感流过，想来不是一蹴而就的事情。
范遥也不着急，心想萧姐姐都已说过了，我资质差得很，能修这武道都是赵大哥自损三年修为给我换来的，没有什么不知足的，资质差就勤快些呗。
范遥越想就越是心平气和，拳势与之互相交感，只见范遥的拳势竟又有了变化。
昨天范遥的拳势还有金戈铁马之意，现在再看那拳势只觉得有一种从容不迫之感。范遥出拳如行云流水，同时也感到自身的气感热流是越来越雄厚。
萧歆瑶在一旁看得暗自惊奇不已，想不到范遥的悟性已经高到如此地步，同时也为范遥没有修道资质而感到十分惋惜。
十六式开山拳，范遥周而复始足足打了一百遍，范遥摆开拳架正要打那一百零一遍时，耳边传来萧歆瑶的声音：“今天上午就先到这里，范遥你回去吃些东西吧。”
闻言，范遥收了拳架，饥肠辘辘感觉又是如期而至，同时还闻到自己身上散发出一股酸臭的味道，想来是那月华露又在改善自己的体质。
范遥向萧歆瑶施了一礼，见萧歆瑶就要进得屋子，急忙喊道：“萧姐姐留步！”
萧歆瑶转过身子，疑惑的看着范遥。只见范遥哭丧着脸说道：“萧姐姐，我现在一天能吃下一头牛，难道我以后就是如此了吗？我可不想变成刘传真那样啊！”
萧歆瑶闻言不禁微微一笑道：“你不要着急，现在正是你改善身体的时候，食量大增是再正常不过了。等到你修成搬山第三境，也就是淬炼完一身皮肉之后，饭量自会和以前一样了。”
范遥闻言不禁大喜，一颗心总算是放到肚子里，拖拖然回到家里饱餐了一顿。
就这样，每天高玉琪带着小胖子和妮妮去对面院子修行，范遥到隔壁萧歆瑶处练拳。日复一日，时间过得飞快，转眼就还有一天就过年了。
这天一早，范遥几人吃过东西刚要出门，却见杜阳辰萧歆瑶等人走了进来。
进了院门杜阳辰等人连声叫着：“过年好！过年好！”还一边给范遥等人一人一个红包。范遥、高玉琪、刘传真、小妮妮一人手里四个红包，脸上都是喜气洋洋的，实是这些年过年从未有过的感受。
范遥看着杜阳辰说道：“杜大哥，你们怎么也不提前打声招呼，我们这一点准备也没有。
这样吧，明天我们准备一桌酒菜，杜大哥、萧姐姐、赵大哥、吴姐姐你们都要过来，咱们在一起过个年。不瞒你们说，刘传真可是烧得一手好菜，咱们明天就大吃一顿！”
杜阳辰哈哈一笑道：“小范兄弟，看来我们是没那口福了，倒是你萧姐姐留下来，让你萧姐姐替我们尝尝刘传真的手艺吧。”
旁边的赵苑竹上前一步正色道：“明天就是岁末了，我们几人自该返回师门，向师父和门中长辈拜年。
我们这次返回师门打算多待些日子，你们几个可不要偷懒，要知道修行一途就如同逆水行舟，不进则退。你们几人千万不要懈怠了。”说到后来已是声色具厉，目光炯炯的看着刘传真。
小胖子噤若寒蝉连连点头，范遥等人也连声答应。
吴柳琴笑着向妮妮走过去，把小姑娘搂在怀里轻声说道：“妮妮不要怕，你和他们不一样，你年纪还小。
姐姐传授给你的心法，你现在能运转二十个周天了，等姐姐回来你争取能运转二十五个周天，好不好？”
妮妮小脸认真的向吴柳琴说道：“吴姐姐，你放心，我不会偷懒的。每天我回到家，范遥哥哥练拳练到半夜，我就在床上默运心法呢。等姐姐回来，我一定能运转二十五，不，二十七个周天的。”
说到这里又大眼睛一转，笑眯眯的接着说道：“吴姐姐、萧姐姐、杜大哥、赵大哥我祝你们过年好！也祝你们将来本事越来越大！”
听小姑娘这么说完，吴柳琴等人都开心不已，连夸小姑娘懂事。范遥等人也急忙施礼，说了一些祝福的话。
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