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个头矮小的黑瘦男子见到任英杰主动请缨，便没有作声，算是默认了。
任英杰的皮肤黝黑，是以这夏季出门，都会特意穿上一件白颜色的紧身背心。
如今见到霍震远已然走上了拳击台，当下咧嘴大笑着快步冲了过去。
任英杰块头颇大，脚下步伐一点都不慢，三步并两步已然跑到了拳击台边缘，他没有选择弯腰钻上台，而是双足猛得一塔地面，纵身向上一跃，庞大的身躯稳稳地落在了拳击台内。
霍震远见状拱手问道：“还未请教？”
任英杰拱手咧嘴笑答：“八极任英杰！”
霍震远摆开起手式，沉声说道：“请！”
任英杰整个人战意高涨，目光似箭的吼道：“来吧！”
话音未落间，他猛得运足劲力狠狠向地面一跺脚，口中发出哼的声音，整个身体立刻同时发出清脆的骨骼声响。
霍震远由于同他距离站得比较近，能够很清楚的看到任英杰的目光变得锐利了很多，如同一把出鞘的宝剑，闪烁着森冷的寒茫，又像是盯住猎物的猛虎，随时准备一跃而起来记猛虎扑食！
作为同样修炼八极拳的霍震远，深知跺脚、擤气和发力是构成八极拳劲力的三个基本要素；
所谓跺脚，在华夏某些地方又被称为跺子，是八极拳里特有的步法；
在八极拳里跺脚分为原地跺、碾跺、上步跺、双脚跺、退步跺、单脚跺等不同的演练形式，在练习的过程中有轻、重、缓、急、明、暗的区别。
跺脚的作用主要有四点，一可助拳势，二可固根基，三可增功力，四可攻下盘；
擤气则是八极拳特有的运气之法，俗话说得好，内练一口气，外练筋骨皮！
与跺脚相同，擤气也有四种重要作用，一是可以稳定下盘，二是可以增涨劲力，三是可以壮筋骨，四是可以促六合。
普通人或许对下盘、增涨劲力、壮筋骨都比较明白，却对促六合不明白；
实际上所谓的促六合就是促进拳术的六合要求，拳术的六合，其中外三合为手与足合、肘与膝合、肩与胯合，又可以说成是手、眼、身，针对的就是身体外形协调一致的要求；
内三合则是心与意合、意与气合、气与力合，针对的是人体内在因素和精神方面的要求；
华夏拳法讲究的是内外相合，方能达到六合的作用。
霍震远单看任英杰这跺脚擤气的动作，暗暗已在心底想道：‘果然是位高手！’
任英杰一上来并没有用什么大杀招，只是挥手一记重拳袭向霍震远。
“来得好！”霍震远高吼一声，纵身迎了上去。
两人的身材都较为魁梧，出手速度极快，力量相当凶猛，拳、脚、掌、肘部的攻击一起来，简直就像是两台高速运转的机器，撕碎空气的呼呼声与沉闷的撞击声交织在一起，演奏出美妙的暴力交响乐。
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