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看到这夏曾鸣内心激动不已，自己进的这门派真不赖！随后他拿起修炼的典籍，书上说修行分为“锻体”“开脉”“筑基”“凝丹”“塑婴”“出窍”“炼神”“大乘”最后是渡劫飞升。
其中最重要的基础是两部分，筑基与凝丹。筑基是要把修行的基础打的牢，完全达到顶级的程度，也是凝丹好坏的基础。自身凝丹分为四品，紫，白，金，青。以青色接近道之本色为最佳，紫色杂乱为最次。且凝丹的大小也关系着是否能塑婴。
自身凝丹大小分为四轮，一轮为黄豆大小，二轮为蚕豆大小，三轮为鸡蛋大小，四轮为拳头大小。只有凝到三轮后才能拥有温养塑婴的资格，否则只能继续为内丹凝轮，直到能塑婴的时刻。然而多少修士百十来年，仍然修不出一轮。
还有一种为外力凝丹，此为假丹，不是真正的道途。这种凝丹方法也称为“种丹”，一般以妖丹为主，除去妖气吞入腹中，悬于丹田，平时修炼可将灵气聚到妖丹之上，待用时再释放。
此种方法前路已绝，终生无望大道，且时间一长，会被妖气同化为妖物，最后精神错乱而死。不过这种丹的方式在斗法上比较凶猛，如果妖丹属于强大的妖兽，会带有妖兽的凶性，有时候会比修士自身凝聚的丹强大。
还有一种是炼出来的内丹，这种内丹是炼丹大家的外丹术，非一般人能炼制。此炼丹如果材料使用得当，能以增加丹轮来提升威能，炼制出来的内丹威力可媲美自身凝聚的内丹。
不过同样也是前路断。不过此丹没有妖化的凶险，并且还有最大的一个好处，只要不碎可以多次使用，如果家族的前辈寿元将近，可抹除内丹上的禁制传与后人。
因此这种外丹是各大修仙世家和门派的抢手之物，一但出现也是各方争夺。毕竟凭空造就一个凝丹的好手，能为自己家族门派增加一份力量，还是能传承的，所以都热心此丹。
夏曾鸣看到这里也是点头不已，这外丹真是不错，如果哪天自己不能凝丹，也要找一个外丹来试试，好歹也爽一把凝丹修士的感觉。
塑婴就是从凝丹三轮后孕育出来的元神，一般元神的强弱是跟凝丹的品级和丹轮挂钩，且最后的成就也是看前期积累有多深厚。塑婴后，神识会比凝丹要高上几倍，因此也算是一方大能了。
出窍是塑婴的下一个阶段，塑婴后要养育元神，一直培养到与真身一般大小才算圆满。之后就是元神出窍如同真人一般，斗法就相当于两人打一个，且肉身损毁后还能存活夺舍，不过后期渡劫的难度就会大大增加。
到炼神这一步就开始慢慢吸引雷霆洗炼元神的阴气，使得元神慢慢由阴转阳，到了这一步元神就能飞到天上的罡风层尽情遨游，不怕被吹散了。
大乘期基本上算是肉身和元神在修行界的顶点，当磨合到元神与肉身完全契合就能渡劫飞升上界了。
夏曾鸣看到这才明白整个修炼体系，看来自己任重道远。想到这他又拿起锻体开脉的典籍看起来。
锻体开脉是为一体，锻体的主要意义在于，把后天体内的污秽之物从体内清理干净，使自身气感不受蒙蔽，快速接引灵气入体。
开脉是用灵气冲刷身体的经脉拓宽经脉，带走杂质使灵气运行顺畅，再以灵气滋养肉身与经脉，为筑基打下坚实的基础。
不过夏曾鸣吃了老头那么多开脉锻体的果子，全身已经洗伐干净，经脉也开拓完毕，就剩下用灵气滋养了。要知道其他人可没有这样的待遇，都是一步步修炼出来的。所以大长老见他即使是骨龄大了点，仍是把他送到内门培养就是看中这一点。
夏曾鸣也是跃跃欲试，翻起典籍开始修炼。前半部分都是一些锻体开脉的锻炼方法，后半部分才是教如何接引灵气入体滋养。
根据典籍上的指示，盘坐蒲团缓缓闭上双眼，让内心达到空灵之境。随后根据口诀在丹田处幻想出一个漩涡，慢慢吸入灵气。典籍上说一般有人感受到灵气需要几个月，有人几天，还有人几个时辰，总之看个人机缘。
夏曾鸣也不急不躁，反正自己也没什么事，也不多想，一直保持这样的状态。
一个时辰过后，突然他感觉到了一丝灵气波动，在他感应中，一条如蚕丝一般的灵气线，被缓缓吸入丹田，吸取一会后这股灵气开始游转，刚钻到经脉就被吸收了，让夏曾鸣惊愕不已，心道：这也太快了吧！不过这灵气也够细的，难道都是这样吗？
于是他停下来打算去找方师兄问问，到了地方一说竟然把方师兄吓了一跳，外门最差的弟子也有筷子粗细，怎么到他这就成一丝了？
方师兄急忙抓住他的手臂感应片刻，随即大惊道：“无灵者！”
夏曾鸣此前也听老头大惊失色说过这三个字，此时再听到方师兄这样的表情感到很不妙，问道：“方师兄，什么是无灵者？是无法修炼吗？我能感受到灵气啊？”
方师兄同情的看着他，道：“所谓无灵者就是在修仙界资质低下的废人！不过为何你家长辈会给你吃这么多开脉锻体的仙果？这在我派内都是不可能做到的！”
夏曾鸣内心哇凉哇凉的，搞半天原来自己是资质低下的废人！这以后怎么活？难道就终生不能修行？自己好不容易有个机会修仙，结果出了这情况，以后连回地球都没机会了！
夏曾鸣忙接着问道：“方师兄，我这就没别的办法修行吗？”
方师兄摇摇头，“你自己也感受到了，就那丝线一般的灵气能干什么？你修个几十年无非是让你身体稍微好一点，修仙是别想了！”
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