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每天首钢男篮的训练基地外都有上百名的球迷聚集在这里期待着可以拿到刘汉的签名。
正式确认将加入男篮的刘汉开始了自己如常的训练生活，他给远在美国的李瑞打了电话，说明了篮协的邀请，李瑞欣然同意，表示自己会尽快回国，而男篮的队员也都接受了刘汉的加入，这里虽然依旧会论资排辈，但是当实力达到一定程度之后，资历就不再是太重要的东西，论成就，队中根本没有人能跟刘汉相比。
足协那边虽然也有不满，但是这毕竟是刘汉本人的意愿，而国奥队那边还没有正式开始集训，所以刘汉现在就在男篮这边训练，然后等到七月下旬再同国奥队一起打几场热身赛。足球毕竟集体性要强于篮球，缺少了刘汉球员只要坚持好一贯的战术训练就可以了，毕竟按照国奥队的实力到了奥运会也是坚决的防守反击，缺少了刘汉对于球队的训练影响不大。
刘汉在每天的训练之余会坚持来到训练基地门口给球迷签名，虽然这让他每天都要消耗至少半个小时以上的时间，但是这却让球迷对刘汉更加的崇拜了，从来没有一个球星会像刘汉这样亲民。
央视在刘汉确定回归之后特意为刘汉制作了一档专题节目，当时主持人是确定的，没有人能比赵成凯更合适。
节目的名字在经过了赵成凯与刘汉的商议之后确定为比呼吸更重要，办这个节目央视的目的当然是为了自身的收视率，随着地方台上星的越来越多，央视遭遇到了不小的挑战，虽然他们占有的资源是无可比拟的，但是体制的僵化让他们无法跟有些地方台的节目相比，这个节目还是赵成凯一手拉关系之后才得以确立下来的。
节目的摄制组将跟随刘汉拍摄他的日常训练和生活，这将是这个节目的主要内容。
清晨五点，初夏的京城依旧还有些没有散去的晨霭，刘汉起来简单洗漱之后就前往室外运动场，为了方便更快的融入球队，刘汉并没有住在基地外，而是跟其他球员一样住进了运动员公寓，其他的球员此时还没有起床。
央视的摄制组为了忠实的拍摄下刘汉的训练只能早早的跟着刘汉一起起来，这是昨天就商量好的。
来到室外运动场的刘汉先是跑步热身，十公里的距离在刘汉来说仅仅是热身，却已经让还打着哈欠的摄像师有些胆颤心惊，这样的运动量，并不是所有人都能完成的。
结束完热身之后刘汉在沾着露水的草地上进行了拉伸运动和站桩的训练，有些古怪的站桩姿势又引起了摄制组人员的好奇，他们纷纷猜测刘汉这是在练什么。
结束了晨运之后刘汉回到驻地，此时其他的球员才纷纷起来。
早餐所有的球员是集中在一起吃的，相比于以往传统的中式早餐，今天的早餐让所有除刘汉外的球员都忍不住想骂娘。
几乎无油无盐，蔬菜还是生的，鸡肉还是白水煮鸡胸肉的早餐让以往从来没有接受过这些的国内球员吃的痛苦无比，这样的饮食是刘汉到来之后为球队提出的第一个建议，中式的餐饮过于重视食物的味道而使得并不太适合运动员摄入，以往国内的球员不太重视这些，但是刘汉到来之后还是按照自己以往的习惯，他向教练组提出了建议，蒋欣泉虽然不了解这些但是觉得刘汉说的有道理就同意了刘汉的建议。
看到刘汉大口大口的吃掉了差不多平常人双份的食物，摄制组的人员还好奇这些食物是不是味道很好，但是在吃过了之后纷纷表示不能忍。
结束了早餐之后其他的运动员开始晨运，而刘汉则直接来到健身房，大剂量的力量训练以及加入了平衡性训练的器械练习让摄制组的人再一次震惊，这些枯燥的力量训练是最折磨人的神经的，看着刘汉一次又一次的将将杠铃举起，摄制组的人都有些无聊的打哈欠，但是刘汉却练得津津有味。
两个小时的健身房训练结束之后，刘汉来到球场，其他的球员此时也集结到了球场，接下来就是球队合练的时间。
因为李瑞还没有到来，所以球队还是按照以往的模式在训练，不过刘汉加入之后使得训练强度变的大了一些，这倒不是因为刘汉特意让加量练习，而是刘汉专注的态度开始影响到了一些球员，使得平常都是有些懒散的训练开始变得激烈起来。
最开始的训练就是基础的练习，运球折返跑，过杆儿，上篮，急停跳投等等。
其实在篮球中，这些基础性的练习往往是最磨人的，因为大部分人都很难在这些训练中投入兴趣，仅仅是为了保持状态，但是刘汉来了之后让球队发生了一些变化。
刘汉的每个动作都是认认真真的完成，仿佛他不是在进行普通的训练，而是在进行正式的比赛，他这样的态度虽然刚开始还有些球员嗤之以鼻，但是渐渐的他们发现刘汉几乎每天都是这样，这就让他们不得不佩服了。
结束了基础性练习之后，球队将进行战术演练，这个时候摄制组将不再拍摄，因为涉及到球队的战术等等，所以摄制组将暂停拍摄，不过他们还是可以幸运的留在场地内观看男篮的训练。
因为才刚刚集结球队，所以男篮目前的战术训练还是以熟悉球员为主，蒋欣泉依旧让球员分波打训练赛，不过有所不同的是不再分成主力或者替补，而是混在一起，只按照位置分。
刘汉在这样的训练赛中逐渐熟悉了自己的队友，同时也对球队有了一定的了解，他开始更多的控制比赛的节奏，让自己的队友更多的出手，他则减少了出手。
虽然刘汉在这样的训练赛中个人表演不多，但是摄制组的人还是为能够近距离看到刘汉重新回到球场而高兴，在国内，不是刘汉球迷的男性不多。
中午休息刘汉依旧是枯燥的营养餐，其他球员则皱着眉头往下咽，刘汉是甘之如饴。
下午简单的休息之后依旧是有球训练，球队现在还处于磨合阶段，并没有开始太多的战术演练。
结束了下午的训练之后其他的球员都纷纷累到赶紧休息，但是刘汉却再一次前往健身房，依旧是枯燥的器械训练和瑜伽练习。
刘汉如同苦行僧一般的训练生活彻底震惊了央视的摄制组，赵成凯有幸在美国的时候就见识过刘汉这样的训练方式，所以他并不奇怪刘汉的成功，而央视的其他人并不知道，所以现在他们彻底了解为什么刘汉能够获得这些成就了，同时他们也了解了这个节目为什么叫这个名字，没有像呼吸一般强烈的**，怎么能够常年坚持这样的苦行僧生活。
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