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每天至少会有40公里的全负重越野，在泥潭里面俯卧撑仰卧起坐跑不完的障碍。
而他们每天休息时间却非常非常的少，有的时候甚至一晚上都在持续的训练。
而龙云先前说的一点都没错，那天的泔水馒头是他们这么长时间里面吃的唯一一顿饱饭。
有的时候接近一天的时间他们吃不到任何东西，最多就是在外面跑
《特种兵之开局退出红细胞》第 47 章 除了意志一无所有，特殊的生日
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