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苦其体肤,锻炼心志。修身后修心。
冥思静想,感悟天地,感悟万法自然。
这是一般正统道家所讲究的修行方式。
但在民间,还有各种各样的玄学手段,虽万变,不离其中,都逃离不了阴阳的根本,却并不会先追求心与身的锻炼。
就比如胡家。
他们练的是灵魂,追求的是
《五岁奶包下山后,被众人争着宠》第228章遣魂
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