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平时有环境和时间的时候，也会练上一小时的剑。虽然他已经臻达剑术大成之境，但还是需要多加练习，以免手生疏。
在灵风村，他有足够的时间和条件练剑，而且正好需要锻炼减肥，这自然成了锻炼的一个项目。
练剑的时候，不由想到了闻鸡起舞的故事，也回想起了当年的自己。
在他还没有那么出名，只是一名小剑客的时候，是他练剑最勤奋的时间，当时真是一心都扑在剑术上，脑中只剩下了剑法。
现在自然不需再像多年前那样，如癫似狂的追求剑术，早上练一小时剑法就足够了。
练剑这项热身运动结束后，便开始了健身减肥的主力，长跑。
长跑属于有氧运动，能够有效燃烧体内的脂肪。
以前他沉迷游戏，一天从早到晚都呆在家里，长时间这样自然会出问题。为了避免身体出毛病，便学习了长跑这项运动。
当时他并不胖，属于普通身材，长跑令他的身材更加有流线感，同时也有效增加他的体力。
不过在神谕大陆的长袍，和他原先在地球的长跑可不一样。
神谕大陆人的身体素质是地球上普通人的数倍，体力也大大不一样。要是真按当时的速度跑，怕是跑上一天也不会出什么成效。
此时的他，长跑速度非常快，甚至比当时地球上百米冠军的冲刺速度还要快，跑在道路上宛如一道疾风吹过，这还是他压制了体内冒险者能力后的结果。
选定的路线是绕着整个灵风村的外围。灵风村虽然不大，但说到底还是一个村庄，也不小，以他的速度都需要一段时间才能跑完一圈。
因为灵风神的存在，村庄外围不会有魔兽出没，所以跑的也是十分安逸，只需要奋力跑就行了。
长跑两小时后，大概是早饭的时间，便回到家吃早饭。
此时他的家中除他外还有两位女性，皆是一等一的美女。
蜜桃塔塔在进家门的时候，说过要主持家中的一切琐事，而且事实证明她真的很能干。无论是清理屋子还是做饭，都是绝对的好手。
她说，这些技能都是为了成为勇者大人的好妻子专门学会的技能，说这话的时候她的小脸红扑扑的、十分害羞的看着于跃。
不得不说，她做的菜真的十分有一手，菜样几乎都是神谕大陆上见不到的菜式，十分有异域风情，令他甚感新鲜。
吃完蜜桃塔塔做的美味早餐后，休息一会，便开始继续锻炼。
接下来的锻炼是关于肌肉方面的，瘦下来可不是唯一的目的，最终的目标还是变得更强，肌肉的训练必不可少。
关于肌肉的训练就复杂多了。
简单些的，像是俯卧撑、仰卧起坐这些他都在做，每次至少几百下，做数组。然后是需要用到器材的训练，他专门找几个石块做成了哑铃、杠铃，分别做平卧推举之类的锻炼。
锻炼的时候十分用心，绝不偷工减料，所以效果也非常好，每次都做得浑身汗流浃背，身上穿的衣物宛如浸入水中。
他成为冒险者后，体力上升了无数个台阶，让他汗流浃背可不容易，但他每天都能达到如此的训练量。
上午训练完毕，下午便出村寻找猎物，也就是魔巨人。
魔巨人是boss，给的经验非常丰富，猎杀一个下午，回来后每次都收获颇丰。
等太阳要落山的时候，他结束一天的征战，回到灵风村吃蜜桃塔塔为他准备的晚餐。
这样的日子十分枯燥，也极令人感到乏累，但效果非常明显，尤其是经验条，每天都有一定幅度的增长，令他感到颇为欣慰。
家里的两位美女倒是很好的调味剂，能给平淡的一天带来很多乐趣。
有上官之桃这女暴君在，虽和两位美女同居，却没法过上多么没羞没臊的生活，但偶尔的香艳时光还是有的。
就这样，时光流逝
八个月时间一晃即逝。
离那场因传说中勇者大人到来的骚动，已经过去八个月。
灵风村早已恢复了平静，如同几千年来一样，维持着普通的生活。
在灵风村外很远一处地方，有位男子正在战斗着。
身上一席黑色长袍，长袍上，以极其黯淡的颜色刻画了玄奥的符号，显得深沉无比。但穿在男子身上，却没有阴郁之气，反而衬托出一分飒爽的感觉。
男子的身材并算特别显眼，但穿长袍时，也能看到胸前勾勒出的肌肉棱角，棱角并不突出，但和他整个身体浑然一体，看上去非常令人舒服。
最显得飒爽的，还是那一双炯炯有神的眼睛，黑白分明的眼眸异常有神。他虽然没有在笑，但浑身散发着的那股自信气息，却能令人升起很大的亲和感，令人如沐春风。
这名男子手持一根木棍，面前则是一只比他身体巨大数倍的怪物。
怪物名为魔风巨人，是30级的白银级boss。
比起25级的魔巨人，魔风巨人的速度更快，攻击力更高，破坏力宛如一座破坏机器，它的每一次攻击都会掀起极其恐怖的轰鸣，把森林砸得千疮百孔。
但面前的男子，却半点没有慌张，甚至如闲庭漫步在自家后花园般，身形飘逸。
魔风巨人的速度再快，却连他的衣角都摸不上。
他手中虽拿着的是一根木棍，却比刀剑还凌厉。每次出击，只见虚影一闪，便在魔风巨人身上造成一个极其可怖的伤痕。
交错间，魔风巨人的生命值迅速减少，很快便落到了只有血皮。
魔风巨人的身体突然停顿下来，它爆吼一声，皮肤上泛起青色光芒，与此同时，眼睛也开始闪烁，宛如飓风之眼般从周围吸食着大量空气，身体迅速鼓胀起来。
灵风村有经验的猎手都知道，这是魔风巨人即将释放那威力恐怖的“魔风吼”技能。
魔风吼的破坏力异常恐怖，甚至能连一座山头都能一击击穿。
一般这时候，只有迅速逃脱一途，或是在它释放技能前将它击杀。
一旦它将魔风吼完全释放出来，后果不堪设想。
然而，男人却依然一副悠哉的样子，站在那里静静的看着魔风巨人聚集能量。
他忽然露出笑容，出声道：“大块头，和你们打斗的日子今天就结束了，为了纪念这伟大的日子，今天就让你看个厉害的吧！”
男子的身体微微下压，手中的木棍收入腰间，摆出一个拔刀的姿势
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